lunes, 25 de abril de 2011

Chili picante con carne

Para 6 personas
Tipo de plato: 2º 
Receta de dificultad media
Tiempo: 40 min
Origen: receta mexicana
Aporte energético: medio

Ingredientes para el chili picante con carne:
  • 500g de alubias rojas ( o negras si se prefiere)
  • 500g de carne picada
  • Una lata grande de tomate triturad
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • Un diente de ajo
  • sal
  • pimienta
  • chili molido ( o cayenas a falta de él)
  • azúcar
  • comino
  • orégano
  • cilantro
Preparación del chili picante con carne::
  1. Poner las albias en remojo la noche anterior.
  2. Hervir las alubias hasta que estén en su punto o bien tuilizar un bote de conserva de alubias rojas ya listas.
  3. Picar la cebolla, los pimientos y el ajo.
  4. Poner a sofreir todo durante unos 2 minutos con abundante aceite de oliva (si no se tiene chili en polvo poner las cayenas también a sofreir; 1 o 2 para que no estén muy picante, más si se prefiere muy picante).
  5. Echar la carne y dejar sofreir hasta que deje de estar cruda e inmediatamente añadir las alubias.
  6. Añadir un pellizco de todas las especias, la sal y un poco de azúcar.
  7. Remover bien y añadir la lata de tomate triturado.
  8. Dejar sofreir durante unos 10 min a fuego bajo con cuidado de que no se pegue...¡y listo!
Si la preparación está demasiado picante se le puede añadir un poco más de orégano, comino y tomate ( ya frito). El chili se suele meter en burritos junto a otras verduras o incluso para mojar unos nachos ( tortas de maíz fritas).
¡Que aproveche!

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